Régimen de Comidas de 7 Días: Recetas Anti-inflamatorias| Día1

Día 1 La alimentación juega un papel importante en el control de la inflamación. Hemos preparado una semana llena de recetas con los alimentos que son conocidos por sus propiedades anti-inflamatorias. Desayuno: Gachas de coco con cereza Para darle un toque a las gachas de avena tradicionales, añadir cerezas secas (o frescas). Estas contienen antocianina, … Leer másRégimen de Comidas de 7 Días: Recetas Anti-inflamatorias| Día1